Blog Archives for category Ciclismo urbano

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Perdiendo peso con la bicicleta – Parte II – El ejercicio

Siguiendo con nuestro articulo anterior vamos a empezar a utilizar nuestra bicicleta para quemar esa grasa de la que nos queremos deshacer y para mejorar nuestro estado físico general , vamos a daros unas pequeñas pautas para empezar a usarla sin morir en el intento. Lo primero es conseguir una bicicleta , quizá tengáis una vieja mountain bike o la antigua… Continue reading »

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Perdiendo peso con la bicicleta – parte I

  Acabamos de estrenar el 2014 y con ello llega una larga lista de propósitos a cumplir en este año. Seguro que entre los deseos de muchos de vosotros está el de perder algo de peso , y desde Enbicishop queremos que lo cumpláis , por lo que a lo largo de una serie de 3 artículos vamos a daros… Continue reading »

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Principales motivos para no utilizar la bicicleta en ciudad

La mayoría de los trayectos que realizamos en ciudad son de una distancia inferior a 5 km , distancia ideal para recorrer en bicicleta ahorrando dinero y mejorando nuestra ciudad , aun así hay mucha gente que no se lanza a coger la bici por que se le plantean varios problemas a los que vamos a dar solución en este… Continue reading »

dudas

¿Que bicicleta necesito para ciudad?

Si quieres empezar a utilizar la bicicleta en ciudad , pero todavía no tienes ninguna , este es el post que te hacia falta leer , te vamos a hacer un pequeño resumen de las diferentes opciones que tienes al comprar una bicicleta para que decidas por ti mismo. En el mercado existen multitud de tipos de bicicleta pero nos… Continue reading »

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La contaminación , como afecta al ciclista urbano

  La contaminación atmosférica constituye un riesgo medioambiental para la salud y se estima que causa alrededor de dos millones de muertes prematuras al año en todo el mundo. En los últimos años ha habido una gran concienziación sobre la importancia de la influencia que tiene la sobre la salud , en gran medida por la aparición de informes concluyentes… Continue reading »

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Disponible la 2º edición de la guia ciclista de Madrid

Ya tenemos disponible la 2º edición de la guía ciclista de Madrid , en esta edición se han añadido las ultimas infraestructuras de la capital como la M-10 , el eje ciclista Calle Mayor – Alcalá y vías ciclistas en la zona sur (Leganes , Getafe , Alcorcon) y de la zona norte (Alcobendas y San Sebastián de los Reyes)… Continue reading »

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Planifica tu ruta en bicicleta

Antes de emprender nuestro camino urbano en bicicleta , debemos tener en consideración algunos aspectos para poder hacer el viaje de la mejor manera posible. En este post os vamos a señalar algunos aspectos importantes antes de planificar vuestra ruta en bicicleta. El 1º punto en el que debemos pensar es la elección de las calles por las que vamos… Continue reading »

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BiciCrítica , 9 años de activismo.

Pocos podian pensar que lo que surgio en 2004 como una reunion de amigos coordinados mediante internet para dar un paseo reivindicativo por el uso de la bici , se iba poco a poco a convertir en el fenomeno que es hoy la Bici Critica , en el que se reune cada vez mas participantes , en las ultimas convocatorias… Continue reading »

bicipeaton

Ve por la carretera gilipo… !!!

  Esta frase es lo que muchos ciclistas escuchan cuando pasan al lado de un peaton que se siente intimidado por su presencia en la acera , aunque muchas veces se circule despacio y con cuidado. Desde hace un tiempo que el ciclismo urbano en aumento , se habla incluso de un incremento del 27% de desplazamientos en bici por… Continue reading »

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Calcula tu talla de casco

En este post os vamos a enseñar a como calcular la talla de vuestro casco , realmente  Los fabricantes de cascos tallan sus cascos en base al diámetro craneal del usuario , por ejemplo para el fabricante Catlike alguien con un diámetro craneal de 55cm tendrá una talla S. Las tallas suelen ir desde 54cm a 62cm de diámetro ,… Continue reading »